Здоровье Советы Человек

Как распарить лицо в домашних условиях

Без имени-1 kопировать

Ухаживать за своей кожей необходимо в любом возрасте. И делать это можно даже в домашних условиях. И чтобы понимать, как распарить лицо в домашних условиях, нужно знать несколько простых способов. Зато кожа всегда будет сияющей и румяной.

Распаривание

Закипятить воду в небольшой емкости

Для того чтобы произвести процедуру распаривания, много не потребуется. Это лишь чистая кипяченая вода.

Умывание

Прежде чем приступить к распариванию, необходимо хорошенько умыться, используя для этого очищающее средство. На коже не должно оставаться остатков макияжа и каких-либо загрязнений. Кожа должна быть чистой к моменту распаривания. Поскольку в процессе будут раскрываться поры, и любые остатки загрязнений попросту приведут к раздражению.

Перед тем как распарить лицо, умываться нужно именно мягким средством. Скраб использовать нельзя, поскольку это также может раздражать кожу. Затем обязательно нужно вытереться насухо.

Вылить кипяток в посудину

Это является необязательным. Воду можно оставить и в кастрюле. Но если речь идет о комплексной терапии в домашних условиях, лучше будет воспользоваться стеклянной посудой. Можно также применять и керамические чашки, но только не пластиковые.Без имени-1 kопировать

Добавление трав и эфирных масел

Чтобы терапия получилась особенной, отлично будет добавить в воду травы и масла. Но делать это следует уже после того, как кастрюля с кипятком будет снята с огня. Если дома не используются эфирные масла, и никаких трав также не оказалось, можно воспользоваться обычным чаем. Это может быть даже простой пакетированный чай. Хорошо добавить также ромашку или мяту. Они станут отличным средством перед тем, как распарить лицо перед маской.

Производить процедуру лучше под полотенцем

Нужно обернуться полотенцем так, чтобы укрыться под ним, и у пара была возможность концентрироваться возле кожи. К воде нужно наклоняться как можно ближе, но не слишком, чтобы была возможность нормально дышать и пар не обжигал кожу.Без имени-2 kопировать

Если находиться полностью укрытым над паром, достаточно будет провести так хотя бы пять минут времени, и кожа станет полностью распаренной. Но не стоит переусердствовать, и проделывать данную процедуру более 10 минут. Особенно это касается тех, кто склонен к появлению прыщей. Кожа будет слишком набухать, и возникновение прыщей может обостриться.

Очищение пор

Во время распаривания поры на лице будут широко раскрыты. А это дает возможность очистить их от возможных загрязнений. Отличным вариантом будет сделать глиняную маску после того, как распаривание завершится. Для этого потребуется нанести на лицо маску, и после ее высыхания, смыть все теплой водой. Можно также сделать медовую маску или с добавлением овсянки.

Можно обойтись и без маски, нужно будет просто умыть лицо теплой водой после процедуры. Но не стоит использовать различные средства с эксфолиантами после распаривания. Они могут спровоцировать различные воспаления из-за компонентов, в них содержащихся.

Выравнивание тона лица

Чтобы поры закрылись обратно, нужно использовать тоник после распаривания. Для этого следует воспользоваться ватным диском, и нанести его на лицо очень осторожно. Воспользоваться можно не покупными средствами, а, например, лимонным соком. Для этого необходимо 1 ложку сока размешать в стакане воды и нанести на лицо.

Также можно использовать и яблочный уксус. Разводится с водой он в тех же пропорциях.

Увлажнение кожи лица

Тепло и испарение будут сушить кожу. Именно поэтому после завершения терапии ее обязательно следует увлажнить специальными средствами. Лучше использовать крем, в составе которого есть успокаивающие масла, которые не дадут коже пересохнуть. Если далее планируется нанесение макияжа, необходимо немного подождать, чтобы увлажняющий крем хорошо впитался в кожу.

Можно использовать различные пары

Холодное распаривание

Распаривание будет полезным также и во время простуды. Оно отлично поможет справиться с заложенным носом. Эта процедура не только сделает кожу лица более ухоженной, а также и даст возможность почувствовать себя лучше, особенно если за окном плохая погода.

Такое распаривание не будет отличаться по технологии от описанного выше. Но в воду нужно будет добавить мяту, эвкалипт, ромашку или бергамот. Добавки могут быть как в виде трав, так и в виде масел.

Распаривание против стресса

В спа-терапии распаривание занимает одно из главных мест. Оно оказывает влияние не только на кожу, но также и на общее состояние человека. Если человек слишком напряжен, то распаривание именно то, что ему нужно. Для снятия стресса в воду можно добавлять также особые травы и масла. Это в первую очередь: бергамот, сандал, ромашка, лаванда, лимон, пассифлор, вербена.

Распаривание для бодрости

Почувствовать себя отдохнувшим с утра поможет правильное распаривание. Кожа проснется, и настроение будет гораздо лучше. Добавление специальных трав и масел поможет с утра оживить весь организм. Добавлять можно: апельсин, кедровое дерево, лимонник, мелисса или мята, корень женьшеня.

Распаривание против бессонницы

Если сделать процедуру перед отходом ко сну, можно почувствовать себя расслабленным и спокойным. Применять можно как одно масло или траву, так и в комплексе. Тогда здоровый и спокойный сон наступит незамедлительно. Принято в воду добавлять: лаванду, герань, ромашку, валериану, розу.

Для проведения процедуры понадобится:

  • емкость для воды;
  • сок лимона или яблочный уксус;
  • лед.

1