Здоровье Советы Человек

Как вылечить быстро кашель

1200-630 kопировать

Длительный кашель может быть вызван различными причинами, чаще всего это простуда, аллергия, астма, грипп, курение, некоторые медикаменты также могут вызвать это состояние. Но как вылечить быстро кашель, снять болезненные ощущения и дискомфорт? Для этого можно использовать различные средства, включая народные и медикаментозные. Но важно помнить, что для излечения важно устранить причину, а не только сам кашель.

Натуральные средства от кашля

Чтобы избавиться кашля, можно использовать различные натуральные средства, совершенно безопасные и очень эффективные. К таким продуктам относятся мед, корень солодки, мята. Они устраняют симптомы, облегчают общее состояние, помогая организму быстрее справиться с кашлем.

Натуральный мед

Эффективным средством, как быстро избавиться от кашля и облегчить выздоровление, является обычный мед. Это уникальный продукт с многочисленными полезными свойствами и богатейшим составом. Мед снимает раздражение горла, успокаивает слизистую, снижая приступы кашля. Принимать мед надо перед сном, что позволит спокойно спать.Без имени-1 kопировать

Малышам до года мед не дают, так как есть риск развития детского ботулизма, после года этот продукт дается в небольших количествах, для подростков и взрослых сильных ограничений нет. Есть мед надо в течение дня по столовой ложке через 2-3 часа. Также на ночь можно выпить чашку теплого некрепкого чая с лимоном и ложечкой меда.

Чай с корнем солодки

Корень солодки помогает быстро справиться с кашлем и простудой, это эффективное и простое средство, которое можно давать даже детям, снижая воспалительный процесс, разжижая и выводя слизь. Для лечения делается чай с двумя столовыми ложками сушеного корня солодки. Настаивать напиток надо 10-15 минут, после чего пить его дважды в день.Без имени-2 kопировать

Особых ограничений по использованию настоя нет, но не рекомендуется его пить одновременно со стероидами или при наличии болезней почек. Заменить солодку можно лакрицей глицирризината, которая продается во многих аптеках. Кроме того, против сильного кашля поможет сироп на основе солодки, который выпускается для детей или взрослых.

Тимьяновый чай

Чай на основе тимьяна поможет не только избавиться от кашля, но и снизить воспаление гортани, ускорить лечение респираторных болезней. Для приготовления надо закипятить воду, в чашку засыпать две чайные ложки сухого измельченного тимьяна, залить его кипятком. Чай настаивается 10 минут, после чего процеживается. В качестве дополнительных успокаивающих компонентов можно использовать лимон или мед, которые также сделают вкус более мягким и приятным.Без имени-3 kопировать

При заваривании используются только свежие семена или сушеные, масло тимьяна не применяется.

Карамельки для смягчения горлаБез имени-4 kопировать

Отличным средством от кашля являются обычные карамельки, в том числе, приготовленные своими руками. Не всем нравятся аптечные леденцы от кашля, но даже обычная карамель, рассасываемая во время приступа, способна облегчить сухой кашель. Обычно этот метод предлагается для маленьких детей от шести лет

Порошок куркумыБез имени-5 kопировать

Порошок куркумы традиционно используется при лечении кашля. Надо половину чайной ложки порошка смешать с чайной ложкой меда и стаканом теплого молока. При сухом кашле рекомендуется чай с куркумой, для которого ложка порошка заливается четырьмя чашками кипятка. Напиток настаивается и процеживается, после чего смешивается с медом или лимоном.

Смесь из имбиря, мяты и лимонного сока

Для приготовления эффективного напитка от кашля надо смешать лимонный сок, имбирь и мяту. Это средство разжижает и выводит мокроту, облегчает общее состояние и делает выздоровление более быстрым.Без имени-6 kопировать

Для приготовления напитка следует измельченный имбирь в количестве трех столовых ложек добавить к четырем стаканам воды, размешать. Далее в напиток добавляется ложка мята, состав варится на очень медленном огне и процеживается. В готовый напиток добавляется чашка меда, все тщательно перемешивается и остужается. Пить такое средство надо по одной ложке каждые два часа.

Ингаляции с эфирными масламиБез имени-7 kопировать

Отличный эффект могут оказать паровые ингаляции с эфирными маслами. Они откроют проходы дыхательных путей, снизят отечность, окажут антивирусное, противовоспалительное действие. Для приготовления препарата надо в емкость налить кипяток, осудить его в течение минуты, добавить в него несколько капель эвкалиптового масла или масла чайного дерева. Пары вдыхаются в течение 5-10 минут, голову при этом надо опустить над емкостью и закрыть полотенцем. В день потребуется 2-3 процедуры.

Внимание: масло чайного дерева нельзя принимать внутрь, так как оно может вызвать отравление.

Домашний сироп от кашля на основе бурбона

Домашний сироп против кашля можно приготовить на основе обычной теплой воды с небольшим количество лимона и виски. Такой сироп используется только для взрослых, приготовить его довольно просто:Без имени-8 kопировать

  • в чашке смешиваются 60-125 мл обычной воды, 60 мл натурального сока лимона, 60 мл любого виски;
  • полученная смесь нагревается в микроволновке в течение45 секунд;
  • в теплую смесь добавляется 15 мл меда, после чего сироп нагревается еще раз в течение 45 секунд.

Пить сироп надо по ложке в течение дня, это средство не только убирает кашель, но улучшает самочувствие, снимает симптомы простуды, если они есть.

Корейская народная медицинаБез имени-9 kопировать

Достаточно эффективными методами против кашля являются народные препараты корейской медицины. Многие такие составы можно сделать своими руками, воспользовавшись простым рецептом:

  • надо в емкости смешать сушеные дольки ююбы (25 штук), нарезанную азиатскую грушу, несколько долек имбирного корня, 2-3 палочки корицы;
  • все ингредиенты заливаются 2,8 л воды, после чего ставятся на огонь и доводятся до кипения;
  • кипятить смесь следует в течение часа на медленном огне;
  • спустя час, смесь снимается с огня, процеживается;
  • чтобы вкус был более приятным, в смесь добавляется 15-30 мл меда.

Подобный продукт надо пить в теплом виде, он быстро увлажняет горло, помогает справиться с кашлем.

Полоскания соленой водойБез имени-10 kопировать

Горло надо полоскать тепловатой соленой водой. Это снизить болевые ощущения, поможет в выводе мокроты, уменьшить кашель. Для приготовления раствора надо на стакан теплой воды взять чайную ложку обычной соли, добавить ее в стакан, размешать, пока она не раствориться полностью. После чего следует полоскать горло в течение 15 секунд, воду не глотать. Для одной процедуры используется весь стакан, повторять надо несколько раз в день.

Медикаментозные средства против кашля

Если кашель был вызван простудными заболеваниями или гриппом, необходимо использовать лекарственные препараты. Они не только устранят кашель, но и помогут в лечении основной болезни.

Противозастойные назальные спреиБез имени-11 kопировать

Чаще всего используются назальные спреи, противозастойные, противоотечные препараты. Они снижают уровень раздражения, отеки дыхательных путей, облегчают дыхание. Чаще всего в этом качестве используются назальные спреи, сиропы, препараты в таблетированной форме.

Наиболее эффективными средствами будут препараты с псевдоэфедрином или фенилэфрином. Но важно помнить, что долго принимать их нельзя, так как подобные препараты вызывают излишнюю сухость. Длительность использования спреев составляет 2-33 дня, если пользоваться ими дольше, то эффективность лекарства падает, кроме того, в дальнейшем это может стать причиной ухудшения состояния.

Мятные леденцыБез имени-12 kопировать

Самым простым и доступным методом для избавления от кашля являются мятные леденцы. Во время рассасывания они снижают чувствительность раздраженной задней стенки горла, снижают кашлевой рефлекс, облегчая общее состояние. Кроме того, леденцы обеспечивают приятное ощущение прохлады.

При мокром кашле можно использовать леденцы, в состав которых водит шандра. Это трава, обладающая отхаркивающими свойствами, помогающая быстро вывести мокроту, избавиться от кашлевого рефлекса.

При сухом кашле лучше всего использовать леденцы, в состав которых входит кора вяза. При рассасывании они покрывают стенку горла тончайшей пленкой, останавливая кашель и облегчая общее состояние.

Мази от кашляБез имени-13 kопировать

Одним из наиболее эффективных методов избавления от кашля является специальная мазь с камфарой или ментолом. Она продается без рецепта, практически не имеет противопоказаний, но предварительно все же рекомендуется посоветоваться с врачом.

Мазь используется только для наружного применения, отлично подходит для избавления от мокрого и сухого кашля. Нельзя подобными мазями растирать область груди младенцев, не допускается также внутреннее применение.

Противокашлевые препараты

Эффективными средствами станут противокашлевые средства, которые не только подавляют, но и лечат кашель. Особенно это касается приступов ночного мокрого кашля, при котором обычно отделяется большое количество мокроты.Без имени-14 kопировать

Лекарственные противокашлевые препараты стимулируют разжижение и вывод мокроты, они помогают организму эффективнее бороться с болезнью, снижая частоту и силу приступов по ночам. Прием таких медикаментов снижает вероятность скопления жидкости в легких, развития бактериальных инфекций. Оптимальными средствами являются те, в составе которых содержаться антигистаминные компоненты, фолкодин, декстрометорфан.

Внимание, медикаменты с противокашлевым эффектом нельзя давать детям до четырех лет!

Отхаркивающие средстваБез имени-15 kопировать

Для быстрого и эффективного лечения можно использовать отхаркивающие средства, которые помогают вывести мокроту. Подобные препараты назначает врач на основании проведенной диагностики, их нельзя давать детям до четырех лет, так как возможны различные побочные эффекты.

Как можно облегчить кашель

Кашель, не вызванный инфекционными или вирусными заболеваниями, обычно проходит самостоятельно примерно за 10 дней. Но время выздоровления можно сократить, используя такие простые методы, как обильное теплое питье, дыхательная техника или ингаляторы.

Обильное питьеБез имени-16 kопировать

При кашле большое значение имеет обильное теплое питье. Пить надо много и часто, это поможет разжижить и вывести слизь, облегчить общее состояние и быстрее убрать кашель. В качестве питья подходят различные напитки, включая соки, компоты, травяные настои. Очень важно, чтобы жидкость была теплой, а не горячей или холодной, не раздражала горло.

Нельзя пить спиртные напитки, кофе, так же вредным будет большое количество очень крепкого чая, цитрусовые кислые соки.

Для детей в возрасте до одного года обильное питье является единственным безопасным и эффективным методом избавиться от кашля. Малышу надо давать 1-3 чайные ложки жидкости минимум 4 раза в день. Для этого отлично подходит яблочный натуральный сок или подогретая вода.

Ингаляторы и небулайзерыБез имени-17 kопировать

Для избавления от кашля можно использовать специальные ингаляторы и небулайзеры. Это устройства, генерирующие пар, устраняющие заложенность носа и облегчающие вывод мокроты. Дополнительно по ночам около кровати можно ставить увлажнители воздуха, которые устранят излишнюю сухость воздуха в комнате, облегчат состояние.

Вдыхать надо теплый, а не горячий пар, устройства рекомендуется регулярно очищать, так как внутри может скапливаться плесень. Если этого не делать, то грибок проникнет в дыхательные пути и станет причиной серьезного заболевания.

Дыхательная техникаБез имени-18 kопировать

Эффективным методом для устранения кашля может стать правильная дыхательная техника. Сначала это может показаться трудным, но постепенно вы заметите, как состояние облегчается и кашель отступает. Метод рекомендуется при влажном кашле, при сухом он может быть бесполезен.

Как только начинается приступ, надо начинать кашлять понемногу, стараясь сдерживать себя. Так будет выделяться намного меньше мокроты, а завершение серии небольших покашливаний один большим позволит сразу вывести большое скопившейся жидкости. Так можно снизить раздражение горла, ускорить общее выздоровление, избавившись от кашля.

Надо устранить раздражителиБез имени-19 kопировать

Чтобы исключить появление кашля в дальнейшем, следует убрать все раздражители. Это могут быть излишне сухой или пыльный воздух, табачный дым и даже освежители воздуха и духи. Если этого не сделать, то кашель может перейти в хроническую форму, общее состояние будет ухудшаться. Кроме того, если раздражитель не убрать, то лечение затянется и будет малоэффективным.

Важно знать!

Как избавиться от кашля быстро и предотвратить его появление вновь? Предлагаем ряд полезных советов:

  • пить следует только теплую жидкость, так как холодная или излишне горячая будет раздражать горло, станет причиной ухудшения состояния;
  • кофе или чай могут стать причиной угнетения иммунной системы, поэтому слишком увлекаться ими во время болезни не стоит;
  • тем, у кого наблюдается угнетение дыхания, рекомендуется всегда иметь при себе ингалятор;
  • антибиотики против кашля не применяются, такие препараты назначаются только при диагностированной бактериальной инфекции;
  • медикаментозные средства следует принимать только по назначению врача.

Для эффективного лечения кашля необходимо при первых же признаках болезни обратиться к врачу. Обычно кашель проходит в течение 10 дней сам, если использовать перечисленные методы, то потребуется меньше времени. Но в случае, когда кашель не проходит 2-4 недели, сопровождается выделением мокроты или крови, повышением температуры, необходимо обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.


1