О стройности французских женщин

Я думаю, все замечали отличную фигуру француженок. Эти барышни умудряются сохранить стройность даже в зрелом возрасте. Хотите узнать их секреты? Одна коренная француженка решила с вами поделиться ценными рекомендациями.

Настоящие француженки…

Редко завтракают

Дамы родом из Франции свое утро посвящают созданию гармоничного образа, поэтому на полноценный завтрак времени не остается. Ж. Мерсье правильно выразилась, когда сказала, что торчание у плиты может отравить очарование нового дня. Она поделилась воспоминания из своего детства. «Папа в халате выходил в комнату и распахивал окна. Потом готовил ароматный кофе, запахи доносились даже на улицу. Так как я была еще школьницей, он подливал мне молока и заставлял пить кофе с печеньем. Мы практически никогда не завтракали вместе, но кофе пили всей семьей. Я продолжила семейную традицию и сейчас – кофе с хлебцами служит мне завтраком». Кофе пьют также на работе. К обеденному времени француженка может выпить еще три чашки бодрящего напитка, но никогда она не покупает к нему сдобу или сладости.

В обед отдают предпочтение овощам и салатам

Обедают женщины в кафе. Они заказывают или запеченные овощи, или салаты. Иногда дополняют свой обед нежирной рыбой или курицей, козьим сыром и хлебцами. Зелень – неотъемлемый атрибут любого приема еды. «Иногда я напоминаю себе овцу, ведь съедаю столько зелени, как это животное. Зато – я стройная овечка, а не габаритная пума».

На каждом столе в ресторане стоят корзинки с белым хлебом, свежее масло и водичка в графине. Воспитание не позволяет оставить без внимания такой комплимент от заведения, поэтому барышни намазывают хрустящий хлеб маслом, но откусывают максимум два раза. Француженки часто крошат хлеб, берут его в руки, будто создают видимость того, что они его кушают. Выпить полный графин воды – запросто, в этом еще один секрет стройных барышень.

Никогда не тратят на еду больше положенного

Они могут поинтересоваться ценой бараньей ножки, но купить рыбу и рататуй. Их доход вполне приличный, но они не считают правильным тратить на пищу огромные деньги. Француженки могут себе позволить обедать и ужинать в лучших ресторанах, но отдают предпочтение маленьким уютным кафешкам. Они редко носят с собой кошелек, чтобы не потратить больше положенного. Отведенный бюджет помогает им контролировать желания и аппетит.

Всегда «отрабатывают» лишнюю еду

Если они вчера съели стейк с картофелем, то сегодня останутся без ужина, чтобы покрыть лишние калории. Многие француженки в отдельном блокноте записывают все приемы пищи и подсчитают дневной калораж. Если во время обеденного перерыва дама ковыряется в овощах и отказывается от веселой вечеринки, ее не уговаривают передумать. Все понимают, что ей нужно отработать вчерашнее жаркое с пюре.

Перекусывают сезонными фруктами

Если кто-то в женский коллектив приносит испанские нектарины или прованские яблоки и предлагает угоститься, все с криками и визгом устраивают перерыв на 15 минут и наслаждаются натуральным перекусом. Так сотрудницы по очереди приносят груши, мандарины и другие полезные фрукты. Виноградники в Бордо – отдельная тема, которая касается молодого вина.

Практически не кушают на вечеринках

Французские вечеринки значительно отличаются от наших. Балконы открывают настежь, свет едва мерцает, везде стоят коробки с вином. Еды практически нет, разве небольшие закуски. Они приходят пообщаться, потанцевать и весело провести время, еда их совершенно не интересует. Алкоголь у них не принято закусывать, можно запить водой.

Не любят десерты

Торты и круассаны едят только туристы, француженки не могут позволить себе такое удовольствие. Коренные жители прохладно относятся к десертам и сладостям. Они могут заказать пирожное в ресторане и съесть всего несколько ложечек. Если вас интересует десертное меню, его нужно попросить у официанта, так как в основной карте только горячие блюда, закуски, салаты, напитки.

Постоянно разговаривают за трапезой

Француженки любят кушать медленно, растягивают удовольствие и обсуждают какую-то важную тему. После каждого кусочка они решают важные вопросы, касаемые погоды, здоровья, друзей, выборов в парламент. Они уходят на обед, чтобы поговорить, а не потому, что испытывают голод.

Часто ходят пешком

Они знают наизусть каждую улочку, ведь редко отдают предпочтение транспорту. Автобусами и такси пользуются чаще всего туристы или больные люди. Коренные француженки добираются на работу пешком, даже если прогулка занимает больше часа времени. Метро дамы пользуются во время непогоды. Представьте, какое количество шагов они наматывают за один день!